Under 11
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Táctica
Presing y Prevención del controataque - Barcelona F.C.
Pressing - Con este Small-sided Game se entrena la transición y el presing en el futbol junto a los movimientos que sirven para prevenir el contraataque. -
Táctica
4 veces gol
Posesión de balón - Frenesí i concentración a niveles máximos para un ejercicio que entrena la velocidad mental y la finalización inmediata -
Técnica
Doble cuadrado 1 contra 1 más 2 contra 1
1 contra 1 - Situación de 1vs1 más 2 contra 1 para entrenar el dribling, la fantasía y la gestión de la superioridad numérica en fase ofensiva -
Técnica
Dominio de balón: los toques
Toques - Ejercicio funcional para mejorar el dominio del balón -
Técnica
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta. -
Táctica
Zona 3: defensa central y lateral contra delantero centro - creación de líneas de pase
2 contra 1 - Ejemplo de situación de superioridad numérica en una determinada zona del campo -
Táctica
Situación de 2 contro 1 lateral: desmarque y postura del defensor
2 contra 1 - Situación simplificada de 2vs1 lateral que permite focalizar la atención en los tiempos de desmarque de los extremos -
Técnica
Juego reloj
Conducción de balón - Propuesta de juego técnico con conducción de balón, pase y tiro de precisión -
Técnica
Competición técnica por equipos
Conducción de balón - Competición por equipos con ejercicios técnicos de conducción de balón, dominio y golpeo -
Técnica
Técnica y ocupación de los espacios
Calentamiento - Tarea para una activación técnica para mejorar la conducción de balón en espacios reducidos