Penetración - Crear espacio a la espalda de los defensores y atacar la profundidad con movimientos de media luna, ejercicio para el sistema de juego 4-2-3-1 y 4-3-3

4-2-3-1 - Diferentes soluciones ofensivas para el sistema 4-2-3-1, aprovechando la amplitud y los desmarques para atacar la profundidad.

Orientarse - Tarea analítica para el desarrollo de las habilidades individuales.

Formación - El articulo explica como el futsal puede ayudar a mejorar la capacidad de finalización de un jugador de futbol 11

Jugadas ofensivas - En este ejercicio entrenamos los movimientos del 4-3-3, el balón colgado y la finalización

Consolidación - Partido condicionado 7 contra 7 con obligación de realizar pases consecutivos para trabajar el escalonamiento, la densidad alrededor del balón y la finalización.

Conducción de balón - Estación por equipos en un circuito de dribling con estímulos psicocinéticos

2 contra 1 - La capacidad de saber elegir es una característica básica que los instructores del futbol base tienen que saber instaurar en sus jugadores. Encontrar la mejor solución en base al contexto de juego es el objetivo de esta tarea.

Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular la búsqueda de líneas de pase y el reconocimiento del rombo de construcción

Pressing - Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón

Principios tácticos colectivos defensivos - Entrenar la fase defensiva en función de la acción de finalización: centro lateral, balón colgado, pase raso o envío largo.

Saque de esquina a favor - Propuesta de saque de esquina contra un equipo con marcaje al hombre y que deja a dos jugadores arriba para el contrataque

Posesión de balón - Partido a tema en un campo reglamentario que entrena la posesión, situación de recuperación de balón y contraataque inmediato con 2vs2 final

Posesión de balón - Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase

Posesión de balón - Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas

Velocidad - Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y activación psicocinetica

Pase - Propuesta de circuito técnico con situación de 2 contra 1

Finalización - Tarea que permite entrenar varios gestos técnicos y objetivos coordinativos

Posesión de balón - Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteriores con la búsqueda de la posesión de balón en amplitud y finalización a portería

Control orientado - Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar el control orientado en espacios delimitados.

Control y defensa del balón - Situaciones de 1 contra 1

Velocidad - Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas

2 contra 2 - Ejercicio de 2vs2 útil para entrenar la fase ofensiva, la fase defensiva, la finalización y el pase

Esquemas motrices basicos - Estación motriz con estímulos cognitivos para entrenar la velocidad y la rapidez de decisión en el uno contra uno

Reactividad neuromuscular - Circuito técnico-motor con juego de oposición para la conducción del balón y la finalización de precisión.

Principios tacticós individuales defensivos - Tareas para el desarrollo de la construcción desde atrás y la sucesiva situación de 1vs1 en zona de finalización

Calentamiento - Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad

Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica

1 contra 1 - Tarea psicofísica útil para entrenar la concentración y la rapidez. Situación de 1vs1 después de haber realizado las instrucciones del entrenador

1 contra 1 - Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a portería con situación de 1 contra 1 (ataque y defensa)

1 contra 1 - Ejercicio cognitivo de 1 contra 1 con finalización

Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2

Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado.

Reacción - Ejercicio técnico-motriz con estímulos cognitivos en conducción de balón y duelo 1 contra 1

Control orientado - Ejercicio útil para perfeccionar aspectos de la técnica básica como el pase y el control orientado.

Pase - Juego en estaciones con pase y conducción de balón

Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del extremo

Superioridad numérica (ataque) - Partido a tema para la búsqueda de la superioridad numérica a traves del principio del " juego dentro para ir fuera"

Finalización - Juego condicionado para entrenar acciones rápidas de finalización

Salida de balón - Propuesta de partido a tema

Capacidad aeróbica - Ejercicio para mejorar la capacidad aeróbica específica del futbolista

Capacidad anaeróbica láctica - Small-Sided Game integrado en una sesión con objetivo de acondicionamiento láctico.

Colaboración - Propuesta de partido temático para la categoría benjamines

Pase - Rondo para mejorar la orientación y liberar las líneas de pase

Formación - ¿Cómo los últimos estudios científicos pueden mejorar nuestros futbolistas?

Análisis del partido - Análisis del inicio de la temporada de la Fiorentina entrenada por Paulo Sousa valorando las situaciones tácticas mas frecuentes

Saque de esquina a favor - Propuesta de saque de esquina contra un equipo con marcaje al hombre y que deja a dos jugadores arriba para el contrataque

Libre indirecto a favor - Propuesta de jugada ensayada de falta central para liberar a un compañero para el tiro

Jugadas ofensivas - Propuesta de combinación ofensiva para el sistema 4-4-2 aprovechando el lado débil del adversario

Jugadas ofensivas - Propuesta de combinación para llegar a la finalización después de despeje lejano por parte de un defensor

Técnica de atrape - Circuito coordinativo para porteros a realizar en fase de activación

Técnica del portero - Una tarea de posesión de balón con el objetivo de descargar hacia el portero, que defiende su zona y aprende a participar activamente en el juego de los compañeros

Finalización - Circuito de pases con finalización

Saque de esquina a favor - Propuesta de abp de córner con desmarques simultáneos desde una línea

Transiciones - Propuesta de partido a tema para entrenar las transiciones

Control orientado - Propuesta técnica para realizar en la fase de activación con el objetivo de mejorar el control orientado

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Penetración - Crear espacio a la espalda de los defensores y atacar la profundidad con movimientos de media luna, ejercicio para el sistema de juego 4-2-3-1 y 4-3-3

4-2-3-1 - Diferentes soluciones ofensivas para el sistema 4-2-3-1, aprovechando la amplitud y los desmarques para atacar la profundidad.

Orientarse - Tarea analítica para el desarrollo de las habilidades individuales.

Formación - El articulo explica como el futsal puede ayudar a mejorar la capacidad de finalización de un jugador de futbol 11

Jugadas ofensivas - En este ejercicio entrenamos los movimientos del 4-3-3, el balón colgado y la finalización

Consolidación - Partido condicionado 7 contra 7 con obligación de realizar pases consecutivos para trabajar el escalonamiento, la densidad alrededor del balón y la finalización.

Conducción de balón - Estación por equipos en un circuito de dribling con estímulos psicocinéticos

2 contra 1 - La capacidad de saber elegir es una característica básica que los instructores del futbol base tienen que saber instaurar en sus jugadores. Encontrar la mejor solución en base al contexto de juego es el objetivo de esta tarea.

Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular la búsqueda de líneas de pase y el reconocimiento del rombo de construcción

Pressing - Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón

Principios tácticos colectivos defensivos - Entrenar la fase defensiva en función de la acción de finalización: centro lateral, balón colgado, pase raso o envío largo.

Saque de esquina a favor - Propuesta de saque de esquina contra un equipo con marcaje al hombre y que deja a dos jugadores arriba para el contrataque

Posesión de balón - Partido a tema en un campo reglamentario que entrena la posesión, situación de recuperación de balón y contraataque inmediato con 2vs2 final

Posesión de balón - Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase

Posesión de balón - Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas

Velocidad - Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y activación psicocinetica

Pase - Propuesta de circuito técnico con situación de 2 contra 1

Finalización - Tarea que permite entrenar varios gestos técnicos y objetivos coordinativos

Posesión de balón - Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteriores con la búsqueda de la posesión de balón en amplitud y finalización a portería

Control orientado - Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar el control orientado en espacios delimitados.

Control y defensa del balón - Situaciones de 1 contra 1

Velocidad - Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas

2 contra 2 - Ejercicio de 2vs2 útil para entrenar la fase ofensiva, la fase defensiva, la finalización y el pase

Esquemas motrices basicos - Estación motriz con estímulos cognitivos para entrenar la velocidad y la rapidez de decisión en el uno contra uno

Reactividad neuromuscular - Circuito técnico-motor con juego de oposición para la conducción del balón y la finalización de precisión.

Principios tacticós individuales defensivos - Tareas para el desarrollo de la construcción desde atrás y la sucesiva situación de 1vs1 en zona de finalización

Calentamiento - Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad

Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica

1 contra 1 - Tarea psicofísica útil para entrenar la concentración y la rapidez. Situación de 1vs1 después de haber realizado las instrucciones del entrenador

1 contra 1 - Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a portería con situación de 1 contra 1 (ataque y defensa)

1 contra 1 - Ejercicio cognitivo de 1 contra 1 con finalización

Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2

Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado.

Reacción - Ejercicio técnico-motriz con estímulos cognitivos en conducción de balón y duelo 1 contra 1

Control orientado - Ejercicio útil para perfeccionar aspectos de la técnica básica como el pase y el control orientado.

Pase - Juego en estaciones con pase y conducción de balón