Antecipar e jogar - Real Madrid CF | YouCoach Pasar al contenido principal

Antecipar e jogar - Real Madrid CF

Antecipar e jogar - Real Madrid CF

 
Objetivo
Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Material
  • Bolas
  • Coletes
Preparación
  • Área de Jogo: 60x50 metros (meio campo) / 65x55 jardas
  • Jogadores: pelo menos 8
  • Duração: 10 minutos
  • Séries: 2
Sumario Objetivos secundarios
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão de passes, escola Real Madrid
Transition, Passing, Receiving to turn, Body shape, Intercepting, Control orientado, Pase, Toma de posición, Interceptación, Primer balon recuperado, Anticipación, Leer las intenciones, Transiciones
Organización
Existem duas maneiras de realizar o exercício, como mostrado nas duas imagens.

Tipo 1: É feito em um espaço confinado (cerca de 30x30 metros / 33x33 jardas) com oito jogadores dispostos como na imagem, em pares.

Tipo 2: novamente com oito jogadores, dispostos para cobrir metade do campo por completo.
Descripción
  • O jogador 6 começa e realiza um passe para o companheiro 5
  • O jogador 1 antecipa o 5, ganhando a bola
  • 1 passa rapidamente a bola para o companheiro 3
  • 3 passa para o companheiro 2
  • Pares de jogadores (1-5, 6-7, 2-8, 3-4) invertem os papéis a cada execução

 

Reglas
  • Para ambos os tipos, os jogadores da equipe que perde a posse de bola mantêm um comportamento semi-passivo para garantir a execução suave do jogo
Variantes
  1. Tipo 2
    1. O jogador 1 passa a bola para o companheiro 2
    2. 2 passa para 4
    3. 4 passa para 3
    4. 6 intercepta o passe e joga rapidamente para 7 ou 8
 
 
  1. Mude os pontos para a recuperação da bola
  2. Adicione jogadores e passes

 

Puntos del mister
  • Velocidade máxima de execução
  • Passe preciso
  • Técnica de antecipação
  • Domínios precisos
  • Movimentos para ampliar os espaços dos jogadores que vão receber a bola

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