1 contra 1 con apoyos - Arsenal FC

1 contra 1 con apoyos para entrenar situaciones ofensivas y defensivas

Objetivo:
Material
  • Chinos
  • 2 porterías
  • 3 petos (2 de un color y 1 de otro)
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 20x15 metros
  • Jugadores: mínimo 6 (4 jugadores de campo + 2 porteros)
  • Duración: 12 minutos
  • Número de series: 4 de 2 minutos con 1 minuto de recuperación entre series
1 contra 1 con apoyos - Arsenal FC
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