Ejercicios desmarque fùtbol

Penetración - Con esta tarea entrenamos la capacidad de los jugadores de desarrollar una posesión de balón útil para la finalización con el tiro a portería

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 3-5-2 con un cambio de frente con el exterior opuesto dentro para recibir el pase

4-2-3-1 - Aprovechar los desdoblamientos y los cambios de juego rapidos es importante cuando se usa el sistema 4-2-3-1.

Maniobra - Propuesta de construcción de juego para el sistema 4-3-3 con el pivote libre de jugar e incorporación del interior del centrocampo en amplitud

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 4-3-1-2 con finalización del delantero después de un pase del media punta

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción para el sistema 4-4-2 con delantero lejano en aproximación que descarga favoreciendo el pase al hueco del compañero

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 3-4-3 con el delantero centro en aproximación y sucesivo pase al hueco para el delantero lateral

Saque de banda a favor - Propuesta de saque de banda para el sistema 4-3-3; delantero centro se aproxima y sucesivo apoyo para la finalización del extremo

Desmarque - Small sided game para mejorar los movimientos de desmarque del delantero centro y de los tiempos de incorporación en el área de los centrocampistas

1 contra 1 - Tarea que trabaja la defensa del balón en un ''uno contra uno''