Ejercicios desmarque fùtbol

Transiciones - Ejercicio situacional con elementos coordinativos y para entrenar situaciones tácticas y de finalización

Posesión de balón - Juego simplificado para entrenar la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica

Profundidad - Entrenar los tiempos de penetración afrontando una hipotética línea de 4 defensas para sistemas de juego con 3 delanteros

Posesión de balón - Juego de posesión de balón con 4 áreas de tiro diferentes útiles para entrenar varios aspectos tácticos como la búsqueda del espacio, cambio de juego, desmarque y aspectos técnicos como el tiro, el balón colgado y el golpeo de cabeza

Tiro a porteria - Entrenar la finalización después de un pase al limite del área mejorando la colaboración entre los jugadores laterales

Posesión de balón - Juego simplificado útil para entrenar la posesión de balón y la recuperación de balón, trabajando las transiciones

Desmarque - Ejercicio útil para entrenar la búsqueda del espacio libre para la recepción con el sucesivo pase

Posesión de balón - Entrenamos la posesión de balón atraves un partido en el cual 2 comodines crean la superioridad numérica

Resistencia aeróbica - Una posesión de balón en espacio reducido para entrenar la resistencia física

Posesión de balón - Small sided game 5 contra 5, para mejorar la posesión de balón y el pase