Ejercicios desmarque fùtbol

Desmarque - Ejercicio para mejorar las incorporaciones, cortes en ataque, la amplitud del juego y fase de finalización.

Potencia anaerobica - Ejercicio para la preparación física lactacida y mejora varios gestos técnicos y tácticos

Potencia aeróbica - Entrenar la resistencia aeróbica divirtiéndose

3 contra 2 - Ejercicio útil para mejorar las situaciones ofensivas, situaciones defensivas y la técnica del dribling en un partido a tema

Posesión de balón - Juego simplificado de posesión de balón útil para entrenar situaciones de superioridad y situaciones de presión

Posesión de balón - Este ejercicio permite entrenar la finalización, defensa de la portería y la posesión del balón con un divertido ejercicio

Posesión de balón - Situación simplificada de posesión de balón para entrenar a los jugadores al pase y al desmarque

Pase largo - Ejercicio extraído de los entrenamientos del equipo Orobica, útil para entrenar la posesión de balón finalizando con objetivos

Posesión de balón - Juego simplificado 6vs4 que entrena la posesión de balón y las situaciones de juego ofensivas y defensivas

Interceptación - Un clásico "rondo" español para entrenar el desmarque y la defensa