En la zona elegida para el ejercicio se crean 3 recorridos diferentes. Posicionar 3 conos (1, 2, y 3 en la figura) a una distancia de 10 metros el uno del otro que servirán para la salida de los jugadores. A 2 metros, enfrente del cono 1, colocar la escalera rápida. A 7 metros de la escalera colocar una pequeña portería. Entre la escalera y la portería colocar unos cuantos balones. A 2 metros del cono 2 colocar 9 aros formando un semicírculo. A 2 metros del cono 3, posicionar 8 palos a una distancia de un metro el uno del otro. Dividir el equipo en 3 grupos (A, B y C) del mismo número y colocarlos en los conos de salida. Todos los jugadores de la estación 3 con un balón.