Benjamín

Calentamiento - Entrenamiento para la técnica individual y la velocidad de reacción

Conducción de balón - Mejorar el dominio del balón con un ejercicio fácil de preparar que da resultados eficaces y duraderos

1 contra 1 - Velocidad de reacción y técnica del dribling en este ejercicio

Calentamiento - Ejercicio para el calentamiento, específico para el fútbol, con el que es posible mejorar la técnica de los jugadores estimulando también la visión periférica.

Pase corto - Este entrenamiento, usado en el futbol base, permite entender mejor el espacio y el pase

Dribbling - Este ejercicio sirve para entrenar los movimientos y el gesto técnico del dribling de todos los jugadores

Pase - Pases por el suelo triangulando

Conducción de balón - Como mejorar la finta y el toque de balón sea en la fase de conducción que el pase y el tiro

Posesión de balón - En este ejercicio trabajamos la atención de la posesión de balón y el control orientado.

1 contra 1 - Ejercicio 1 contra 1 con 5 balones