Juvenil

Posesión de balón - Juego condicionado útil para entrenar la posesión de balón con toques limitados y el tiro a portería

Tiro a porteria - Ejercicio útil para aprender los correctos movimientos para la penetración por banda

Velocidad - Un circuito utilizado durante la preparación para entrenar la velocidad y la resistencia

Finalización - Propuesta de combinación ofensiva con balón colgado y finalización de los delanteros

Cambio de orientación - Juego simplificado 7 contra 7 + 2 comodines útil para entrenar el cambio de orientación y las transiciones de un lado al otro

1 contra 1 - Uno contra uno, pase y dribling son la base de este ejercicio de la cantera del Barcelona

Capacidad aeróbica - Ejercicio útil para entrenar varios gestos técnicos como la conducción de balón, el dribling y el tiro a portería

Posesión de balón - Entrenar a los jugadores para recuperar el balón y la posesión de balón, trabajando las transiciones de la fase de posesión de balón y de la fase de no posesión

Tiro a porteria - Circuito multi estación para entrenar el tiro y el balón colgado

Técnica de parada - Optimo ejercicio para el portero útil para mejorar el movimiento rápido con los pies, la coordinación, el empuje, la técnica del portero cuando va al suelo y el trabajo orgánico