Primer equipo

Primer equipo

Salida por el suelo y acciones aéreas

Ejercicio que entrena a los porteros efectuando...
Técnica del portero Técnica del portero

Salida por el suelo para anticipar

Ejercicio que entrena a los porteros a efectuar...
Técnica del portero Técnica del portero

4 contra 4 - Calentamiento técnico-táctico

Con este calentamiento entrenamos varios compo...
Preparación Física Calentamiento

Ejercicio de coordinación motriz para los porteros

Un ejercicio coordinativo con componentes aerób...
Preparación Física Técnica del portero

Finalización y 2 contra 2

Ejercicio situacional para mejorar los aspecto...
Táctica 2 contra 2

Small-sided Game 3 vs 3 para la resistencia aeróbica

Small-sided Game que entrena la potencia aeróbi...
Preparación Física Juego reducido

5 contra 5 + comodín

Partido a tema con división de campo y busqueda...
Táctica Desmarque

Posesión de balon "movil" 5 contra 3

Una posesión de balón en superioridad numérica ...
Táctica Posesión de balón

2 contra 1 en el rectángulo - Arsenal FC

En este 2vs1 los jugadores ofensivos están obli...
Táctica 2 contra 1

Pase y finalización

Posesión de balón que entrena el mecanismo anae...
Preparación Física Potencia aeróbica

Balón colgado y finalizacion- La elección

Ejercicio situacional donde los jugadores tiene...
Táctica 2 contra 1

Transiciones con 3 equipos

Triangulación, transmisión y uso del espacio so...
Táctica Posesión de balón

Agilidad y conducción de balón- Valencia CF

Con este ejercicio entrenamos agilidad, conducc...
Preparación Física Conducción de balón

2 contra 2 con objetivos guiados- Arsenal FC

En este ejercicio situacional se desarolla un 2...
Táctica 2 contra 2

Desafío para el gol de cabeza con marcaje al hombre

Entrenamiendo del golpeo de cabeza, Táctica ind...
Técnica Golpeo de cabeza

Colgar y tirar con 2 balones

Coordinación para la finalización
Técnica Finalización

Movimentos de ataque 4-4-2

Ejercicio de situación para la fase ofensiva d...
Táctica Movilidad o movimiento

Ejercicio táctico: ataque en superioridad numérica e inferioridad

Partido condicionado para desarrollar el ataque...
Táctica Finalización

Movimientos ofensivos del 4-4-2: el cambio de juego

Ejercicio tactico para mejorar los movimientos ...
Táctica Principios tácticos colectivos ofensivos

Partido condicionado: La incorporación

Partido condicionado para mejorar los apoyos.
Táctica Incorporación

Calentamiento - Sensibilidad Del Toque

Un ejercicio con slalom para entrenar la sensib...
Técnica Calentamiento

Pared y pase al hueco

Situación simplificada con intercambio de balón...
Técnica Movilidad o movimiento

2 Contra 1 - Arsenal FC

Entrenamiento con balón útil para entrenar la f...
Táctica 2 contra 1
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