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El articulo ilustra como el dialogo interno pueda ayudar a mejorar el gesto atlético a traves de autoinstrucciones que el jugador puede darse

Entender cómo funciona nuestro cerebro y el método de búsqueda de información sobre el tema, son aspectos siempre muy importantes para el correcto desarrollo de un jugador.

En este articulo veremos como una correcta activación antes del rendimiento deportivo incluye el calentamiento físico y mental del jugador, respetando su personalidad.