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- 4 chinos
- 8 petos (4 amarillos y 4 rojos)
- balones
- Área de juego: 15x15 metros
- Jugadores: 12
- Duración 20 minutos
- Número de series: 1
Entrenar la visión periférica con un sencillo ejercicio para cualquier categoría. Ejercicio inspirado en la cantera del Barcelona.
Adaptarse a los jugadores
En este articulo ponemos en evidencia cuanto es necesario adaptar las propuestas técnicas a la elección del lenguaje y dependiendo de los jugadores que tenemos enfrente y también en función de la capacidad de atención
Organización
En este articulo ponemos en evidencia cuanto es necesario adaptar las propuestas técnicas a la elección del lenguaje y dependiendo de los jugadores que tenemos enfrente y también en función de la capacidad de atención
Partido por parejas con elementos psicocinetica y percepción
- balones
- petos (4 amarillos, 4 rojos y 4 verdes en la figura)
- Área de juego: 20x30 / 20x40 metros
- Jugadores: 12
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 2 de 6 minutos con 1 minuto y 30 segundos de recuperación pasiva
Un partido con equipos formados por parejas de jugadores con elementos de psicocinetica y percepción
Organización
Un partido con equipos formados por parejas de jugadores con elementos de psicocinetica y percepción
Descripción
Mejorar la capacidad cognitiva del jugador de futsal
Porque la capacidad cognitiva es tan importante para el jugador de Futsal (y también de futbol) y porque motivo es tan importante entrenarla?
Organización
Porque la capacidad cognitiva es tan importante para el jugador de Futsal (y también de futbol) y porque motivo es tan importante entrenarla?
El contacto con el balón es la clave del talento
En el futsal todos los gestos, los toques y las situaciones se repiten muy a menudo respecto al futbol 11. Vemos como usar el futbol sala para entrenar el talento!
Organización
En el futsal todos los gestos, los toques y las situaciones se repiten muy a menudo respecto al futbol 11. Vemos como usar el futbol sala para entrenar el talento!
La importancia de los estimulos intelectivos
Crear un jugador pensante gracias a los numerosos estímulos ofrecidos por las situaciones de juego en el futsal.
Organización
Crear un jugador pensante gracias a los numerosos estímulos ofrecidos por las situaciones de juego en el futsal.
Capacidad de decisión: transmisión bajo presión
- 4 palos
- 1 balón
- Área de juego: 10x10 metros
- Jugadores: 12
- Duración: 18 minutos
- Numero de series: 3 de 5 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva entre las series
Ejercicio que entrena a los jugadores a tomar decisiones rápidas bajo presión
Organización
Ejercicio que entrena a los jugadores a tomar decisiones rápidas bajo presión
Descripción
Desarrollos ofensivos para el 4-3-3
Esquemas y combinaciones ofensivas para crear una filosofía común
Descripción
Ocupar el campo de manera racional y crear acciones organizadas y eficaces es el objetivo de todos los entrenadores, que tienen que acostumbrar a sus jugadores a leer las situaciones y resolverlas siguiendo una lógica común. El fútbol es cada vez mas organizado y rápido por este motivo el entrenador tendrá que dar al equipo soluciones que puedan ser sencillas y eficaces aprovechando las mejores características de los jugadores.
Vista previa
Así está estructurado
Las propuestas que analizaremos son fruto del estudio y de la catalogación de numerosos apuntes dejados por Sergio Buso después de su desaparición. Se trata de un archivo enorme que tiene memoria de la evolución del fútbol en los últimos treinta años. Estudio, análisis, pasión, respeto por la materia y atención en los detalles han hecho de Sergio Buso uno de los mejores conocedores del fútbol de los últimos tiempos y para honrar sus estudios el staff de YouCoach, conjuntamente a la familia, ha decidido publicar una serie de libros fruto de la reelaboración de sus apuntes, con la esperanza de ofrecer al entero panorama futbolístico una contribución que quiere ser motivo de reflexión y estudio para mejorar la cultura y el conocimiento de este deporte.
Prefación de Roberto Donadoni (Entrenador Bologna FC), Renzo Ulivieri (Presidente AIAC) y Franco Colomba (Entrenador profesional)
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El conocimiento del jugador como una condición necesaria para la cooperación constructiva en el campo
Comunicar y escuchar a cada jugador facilita la construcción de una relación de respeto y cooperación entre el entrenador y el jugador, indispensable en cualquier deporte
Organización
Comunicar y escuchar a cada jugador facilita la construcción de una relación de respeto y cooperación entre el entrenador y el jugador, indispensable en cualquier deporte
4 contra 4: salida desde el portero
- chinos
- 2 porterías
- 4 petos
- Área de juego: 40x40 metros
- Jugadores: 4 + 2 porteros
- Duración: 16 minutos
- Número de series: 2 de 7 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva
Juego condicionado a los jugadores a situaciones de desmarque para la construcción rápida del juego en fase defensiva
Organización
Juego condicionado a los jugadores a situaciones de desmarque para la construcción rápida del juego en fase defensiva
Descripción