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Ataque a la profundidad: movimientos en ataque y momento de incorporacion |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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Entrenar la profundidad aprovechando los movimientos de los delanteros. Este ejercicio incluye la participación de los centrocampistas ayudando al ataque en un 4-4-2 |
Penetración, Movilidad o movimiento, Cruce, Desmarque de posición |
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3 contra 3 para las transiciones
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2 contra 2: tiempos de incorporación |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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Unir componentes tácticos de grupo y elementos físicos para mejorar la velocidad explosiva. |
Control orientado, Pase, Finalización, Penetración, Improvisación |
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4 vs 2 por zonas con incorporaciones para el 4-2-3-1 |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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En este ejercicio se trabaja en dos zonas, en cada zona se simula una situación diferente del juego del futbol. |
Finalización, Defensa de la portería, Interceptación, 2 contra 1, 3 contra 1, 4-2-3-1, Incorporación segunda linea |
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Combinación ofensiva para el 4-4-2: Pase al hueco del centrocampista para el movimiento del delantero
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Corner a favor con combinación con tres jugadores
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Combinación ofensiva para el 3-4-3: delantero centro toque en aproximación
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Jugada ensayada de saque de banda para el sistema 4-3-3
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4 veces gol
Frenesí i concentración a niveles máximos para un ejercicio que entrena la velocidad mental y la finalización inmediata
Small-sided Game 5 vs 5 con estaciones múltiples: las 4 columnas |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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Un partido a tema estimulante que entrena varios aspectos técnicos en un único ejercicio |
Conducción de balón, Finalización, Posesión de balón |
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