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Combinación ofensiva para el 3-5-2: ataque por vias centrales
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Jugada ensayada de corner: saque en corto y tiro desde fuera del área
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Búsqueda de la amplitud y de la superioridad numérica en la banda |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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Aprovechar las bandas laterales puede ser una manera para poner en dificultad al adversario, sea imponiendo el juego o como respuesta a un sistema como el 3-5-2 que incluye un extremo puro en las bandas. |
Desmarque, Pase, Balon colgado, Finalización, Movilidad o movimiento, Desdoblamiento |
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Combinación ofensiva para el 3-4-3: ataque por el centro
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Conocer el espacio - Futbol base |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
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Este entrenamiento, usado en el futbol base, permite entender mejor el espacio y el pase |
Correr, Psicocinética, Recibir, Toma de posición |
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Posesión de balón con parejas fijas
Juego a tema para entrenar a los jugadores en el pase, el desmarque y la toma de posición, entrenando también el desmarque del adversario en el espacio libre.
Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1 - Variante 1
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Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías
Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas
Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos y situación de 1vs1
Activación psicocinetica - Velocidad de elección - Variante 1
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