FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Orientación - espacio y tiempo: Pase y Recepción en carrera
Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado.
6 contra 6 con con desmarque en amplitud para el balón colgado y la finalización
Este contenido esta disponible solo para los usuarios registrados
Para continuar entra en
Para continuar entra en
Con el abono a tendrás:
- Acceso a YouCoachApp
- Contenidos exclusivos
- Descuentos en e-Books y Videos
Cadena de pases con desmarque al espacio
Trabajar el pase y la recepción trabando los tiempos del desmarque
Triangulación, pase y tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
En esta tarea el jugador va al tiro después de una serie de intercambios y triangulaciones
Posesión de balón "control orientado"
Este contenido esta disponible solo para los usuarios registrados
Para continuar entra en
Para continuar entra en
Con el abono a tendrás:
- Acceso a YouCoachApp
- Contenidos exclusivos
- Descuentos en e-Books y Videos
Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund |
||
|
Objetivo
|
||
Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio útil para entrenar varios aspectos, como la velocidad, la finalización y el control orientado |
Control orientado, Dribbling, Tiro a porteria, Preparación física |
Este contenido esta disponible solo para los usuarios registrados
Para continuar entra en
Para continuar entra en
Conoces las ventajas del abono a YouCoach?
- Acceso a YouCoachApp
- Contenidos exclusivos
- Descuentos en e-Books y Videos
Combinación en forma de Y con control orientado
Propuesta de ejercicio con combinaciones entre cuatro jugadores para mejorar el tiempo de pase con intercambios rápidos
La liebre y el cazador en un triángulo
Juego de persecución por parejas para entrenar las capacidades coordinativas
Calentamiento - dominio del balón
Conducción de balón en slalom entre los chinos y los obstáculos para mejorar la sensibilidad en el toque de balón, la técnica y la agilidad.
Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso
Circuito técnico-motriz realizando una conducción de balón con pase final.