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Situación de 2 vs 1 lateral : desmarques y postura del defensor
Situación de 2 vs 1 lateral que permite centrarse en el timing y los movimientos del extremo para desmarcarse.
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa
Utilizar una mitad del campo para el ejercicio. En el borde del área grande, en el centro, coloca tres chinos en fila hacia el centro del campo, a 5 metros de distancia el uno del otro.
Rondo 4 contra 2 con tres equipos y ritmos elevados - Julian Nagelsmann
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Recepción cerca del adversario - Marcelo Bielsa
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Rueda de pases de Thomas Tuchel - Bayern Monaco FC
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Hexágono de pases de Thomas Tuchel - Bayern Monaco FC
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Dominio de balón: los toques |
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Objetivo
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Material
Preparación
| Sumario | Objetivos secundarios |
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Ejercicio funcional para mejorar el dominio del balón |
Ojo-nalgas coordinación, Coordinación ojo-mano, Combinaciones, Capacidad de diferenciación, Equilibrio, Orientación, Capacidad de ritmo, Capacidad senso perceptivas, Interior del pie, Exterior del pie, Empeine del pie, Talón, Dominio de la pelota, Golpeo de cabeza |
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Open skills: el desarrollo del talento y la personalidad
Los cambios sociales de hoy y la menor posibilidad de jugar para los chicos han llevado a modificar el entrenamiento de la tecnica para conseguir mas talento
Comunicación positiva: la base de la comunicación eficaz
Formular frases positivas para una comunicación eficaz
Programar con un método
La importancia de la metodología para crear entrenamientos eficaces y coherentes durante la temporada