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3 contra 3 + comodín: zona central con comodín
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Competición técnica por equipos
Competición por equipos con ejercicios técnicos de conducción de balón, dominio y golpeo
Técnica y ocupación de los espacios
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Juego 5 contra 5 + 2 comodín con rondo 3 contra 1 en zona central
Small - sided game útil para estimular la posesión de balón y la velocidad en la toma de decisión
Rondo 6 contra 3 + portero y alta intensidad
Rondo con alta intensidad útil para mejorar la toma de decisión y los comportamientos técnico tácticos
Conducción de balon y golpear el objetivo
Ejercicio útil para entrenar la conducción de balón y el pase con el objetivo de marcar gol
Mantenemos la posesión
Situación simplificada para el mantenimiento de la posesión de balón
Posesión de balón 4 contra 4 + 3
Juego simplicado en superioridad numérica para entrenar el mantenimiento de la posesión de baló
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
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Calentamiento- Rondo 8 contra 2
Tarea para realizar en fase de calentamiento pre partido para aumentar la concentración de los jugadores, útil para afrontar las actividades sucesivas