Diferenciación espacio-tiempo
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Táctica
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica -
Táctica
Partido con marcaje
Desmarque - Partido a tema para entrenar la velocidad de pase con desmarque y movilidad continua -
Técnica
Dominio de balón: observar y ocupar los espacios
Conducción de balón - Ejercicio de conducción y dominio de balón con orientación espacio temporal -
Técnica
Calentamiento con rueda de pases y finalización
Pase - Tarea para el calentamiento con secuencia de pases y tiro a portería final -
Táctica
Finalización: elección del espacio a atacar
Finalización - Tarea de finalización de un balón colgado con elección del espacio a atacar en el área. -
Preparación Física
Escapa y persigue: rapidez y psicocinetica
Reacción - Tarea para la rapidez y la capacidad de reacción psicocinetica con desafío 1vs1 para el tiro a portería -
Técnica
Orientación - espacio y tiempo: Pase y Recepción en carrera
Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado. -
Técnica
Recorrido coordinativo y situación de 1 contra 1
1 contra 1 - Circuito coordinativo seguido de una situación de 1 contra 1 con balón colgado desde el fondo para la finalización de un compañero -
Táctica
Doble cuadrado en posesión de balón y finalización
Desmarque - Posesión de balón con un rondo 4vs1 más tiro a portería atacando contra el portero. -
Táctica
Juego a tema: 3 contra 3 con áreas de meta
Incorporación - Juego para el futbol base 3 contra 3 con el objetivo de conducir el balón a la zona de meta.