Visión periférica
La cabacidad de ver objetos al limite del campo visual. En situaciones de atencion elevada como en una competicion, el campo visual tiende a reducirse. Este fenomeno se acentua con la presencia de gafas y/o lentillas, en cuanto a la correccion del defecto visual es muchas veces menos preciso en las zonas laterales. La vision periferica juega ademas un rol importantisimo en el mantenimiento del equilibrio postural. A traves de ejercicios especiales de manera de tener un campo visual mas ampio, fundamental en los deportes de equipo.
- 
                     TácticaCombinación ofensiva para el 4-3-1-2: corto largo de los dos delanterosJugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 4-3-1-2 con media punta que realiza un movimiento corto - largo de los delanteros
- 
                     TécnicaCalentamiento técnico - Visión periférica, pase y conducción de balónCalentamiento - Ejercicio para el calentamiento, específico para el fútbol, con el que es posible mejorar la técnica de los jugadores estimulando también la visión periférica.
- 
                     Táctica3 contra 2 volanteTransiciones - Ejercicio para entrenar la superioridad numérica, entrenar las transiciones, las decisiones y la velocidad de juego en un 3vs2 "volante"
- 
                     TécnicaPases en Y - Real Madrid CFPase - Ejercicio de pases.
- 
                     Preparación FísicaAllenamento lattacido con pallaCapacidad anaerobica - Entrenamiento físico y cognitivo "High Intensity Training"
- 
                     TácticaRondo aeróbico 6 vs 2: pases frontales y lateralesInterceptación - Un rondo con ritmo alto para entrenar la anticipación y la interceptación
- 
                     TácticaVisión Periférica - Barcelona FCVisión periférica - Mejorar el campo visual de los atletas es importante en los deportes de equipo. Este articulo un propone un ejercicio de la cantera del Barcelona
- 
                     TécnicaUno contra uno con elementos de Psicocinetica y Visión Periférica1 contra 1 - Sencillo ejercicio para estimular a los jugadores a repentinos cambios de contexto y objetivo en situaciones de uno contra uno
- 
                     TácticaMantenimiento táctico: jugar dentro - rotar fuera - Real Madrid CFPosesión de balón - Juego simplificado para entrenar la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica
- 
                     Preparación FísicaPosesión de balón aeróbico 4 + 2 vs 2 en el cuadrado con apoyosResistencia aeróbica - Una posesión de balón en espacio reducido para entrenar la resistencia física

 
            


































































