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Posesión de balón con parejas fijas
Objetivo:
Material
- 4 chinos
- balones
- 5 petos
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: desde 10 a todo el equipo, números pares
- Duración: 15 minutos
- Número de series: 3 de 4 minutos de ejecución (1 minuto de recuperación)
Sumario
Juego a tema para entrenar a los jugadores en el pase, el desmarque y la toma de posición, entrenando también el desmarque del adversario en el espacio libre.
Organización
Juego a tema para entrenar a los jugadores en el pase, el desmarque y la toma de posición, entrenando también el desmarque del adversario en el espacio libre.
Descripción
Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1 - Variante 1
Objetivo:
Material
- conos de colores diferentes
- algunos balones
- 2 porterías
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: 10 mas porteros
- Duración: 6 minutos
- Numero de series: 2 de 3 minutos
Sumario
Ejercicio para la activación física y mental de los jugadores con elementos psicocineticos y situaciones de 1vs1 con dos porterías
Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías
Objetivo:
Material
- 4 palos
- 3 petos
- balones
- chinos
Preparación
- Área de juego: 25x20 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 25 minutes
- Numero de series: 5 de 3 minutos con recuperación de 2 minutos
Sumario
Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas
Organización
Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas
Descripción
Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1
Objetivo:
Material
- conos de colores diferentes
- algunos balones
- 1 portería
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: 10
- Duración: 6 minutos
- Numero de series: 2 de 3 minutos
Sumario
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos y situación de 1vs1
Organización
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos y situación de 1vs1
Descripción
Activación psicocinetica - Velocidad de elección - Variante 1
Objetivo:
Material
- conos de colores diferentes
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: 10
- Duración: 6 minutos
- Numero de series: 2 de 3 minutos
Sumario
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos útiles para estimular con la velocidad de pensamiento
Activación psicocinetica - Velocidad de elección
Objetivo:
Material
- 4 conos
- 8 chinos de colores diferentes
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: 10
- Duración: 6 minutos
- Numero de series: 2 de 3 minutos
Sumario
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos útiles para estimular con la velocidad de pensamiento
Organización
Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos útiles para estimular con la velocidad de pensamiento
Descripción
Combinación ofensiva para el 4-3-3: aproximación del delantero centro
Objetivo:
Sistema
- 4-3-3
Preparación
- Área de juego: 60x60 metros
- Jugadores: 8 + portero
- Duración: 10 minutos
- Numero de series: 6 saliendo desde el exterior bajo de la derecha y 6 saliendo desde el exterior bajo de la izquierda
Sumario
Propuesta de acción ofensiva para el modulo 4-3-3 con salida desde el exterior bajo y sucesivo balón filtrante para el delantero centro en aproximación
Combinación ofensiva para el 4-3-3: dentro-fuera del extremo
Objetivo:
Sistema
- 4-3-3
Preparación
- Área de juego: 60x60 metros
- Jugadores: 8 + porteros
Sumario
Propuesta de acción ofensiva para el modulo 4-3-3 con salida desde el lateral
Descubrimos la sorprendente Fiorentina de Paulo Sousa - Análisis técnico-táctico
Objetivo:
Sumario
Análisis del inicio de la temporada de la Fiorentina entrenada por Paulo Sousa valorando las situaciones tácticas mas frecuentes
Organización
Análisis del inicio de la temporada de la Fiorentina entrenada por Paulo Sousa valorando las situaciones tácticas mas frecuentes
Material
- chinos
- balones
- 8 petos
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: de 16 a todo el equipo
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 3 series de 3 minutos de ejecución 1 minuto de recuperación pasiva
Sumario




























































