Contraste
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Preparación Física
Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1
Reacción - Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos y situación de 1vs1 -
Táctica
Cobertura de los espacios y pases - Preparación psicofísica
Toma de posición - Ejercicio muy utilizado en el futbol base, permite a los jugadores mejorar la visión del juego y la posición en el campo. -
Táctica
Posesión de balón con punto después de la pared
Posesión de balón - Juego condicionado útil para entrenar la posesión de balón -
Táctica
2 contra 2 con dos circuitos
2 contra 2 - Un ejercicio para entrenar el posicionamiento de los defensores a cubrir el ingreso en la zona de tiro de los delanteros en una situación de 2vs2 -
Táctica
Posesión de balón 5 contra 3 - La transición
Transiciones - Juego simplificado de posesión de balón 5vs3 para trabajar la transición positiva -
Táctica
Posesión de balón 6 contra 6
Posesión de balón - Juego a tema 6 contra 6 que entrena el mantenimiento del balón bajo presión -
Técnica
Uno contra uno con elementos de Psicocinetica y Visión Periférica
1 contra 1 - Sencillo ejercicio para estimular a los jugadores a repentinos cambios de contexto y objetivo en situaciones de uno contra uno -
Técnica
Calentamiento - Escapa del cuadrado!
Calentamiento - Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas -
Técnica
Pase , uno contra uno y finalización- FC Barcelona
1 contra 1 - Uno contra uno, pase y dribling son la base de este ejercicio de la cantera del Barcelona -
Técnica
Uno contra uno condicionado
1 contra 1 - Juego condicionado útil para entrenar el dribling y el contraste en una situación de 1vs1



































































