Dominio de la pelota

Conducción de balón - Propuesta de ejercicio para el futbol base útil para desarrollar la capacidad del control de la ansiedad generada por la competición y de un tarea definida por el entrenador.

Pressing - Partido a tema en tres zonas para entrenar al equipo sin balón sobre los conceptos de pressing y presión

Transiciones - Una serie de tareas en progresión en un cuadrado de 30x30 metros dividido en dos zonas

Dominio de la pelota - Circuito técnico con elementos psicocineticos para estimular la capacidad cognitiva de los jugadores

1 contra 1 - Este ejercicio especifico para el futbol ayuda a mejorar el dribling y la conducción de balón, añadiendo una situación de 1vs1

Calentamiento - Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad

Coordinación - Tres recorridos diferentes que entrenan varios gestos técnicos del jugador

1 contra 1 - Juego condicionado útil para entrenar el dribling y el contraste en una situación de 1vs1

Desmarque - Ejercicio útil para entrenar la búsqueda del espacio libre para la recepción con el sucesivo pase

Conducción de balón - Ejercicio útil para entrenar la conducción de balón, el dribling y la finalización