FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Slalom, control y tiro

Objetivo:
Material
  • Algunos chinos
  • Algunos balones
  • Algunos conos
  • 2 porterías pequeñas (o 4 palos)
Preparación
  • Área de juego: 20×20 metros
  • Numero de jugadores: desde 4 hasta 16
  • Duración: 10 minutos
  • Numero de series: 10 de 1 minuto con recuperación pasiva en fila
Slalom, control y tiro
Sumario

Tarea que entrena la capacidad coordinativa y los gestos técnicos del control y del tiro

Organización

Tarea que entrena la capacidad coordinativa y los gestos técnicos del control y del tiro

Descripción

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Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.

Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros

Objetivo:
Material
  • 4 chinos, de 4 colores diferentes
  • 1 cono
  • 2 agility ladder
Preparación
  • Área de juego: 20x20 metros
  • Jugadores: todos los jugadores de movimiento
  • Duración: 10 minutos
  • Numero de series: 10 repeticiones por pareja con 30 segundos de recuperación entre cada repetición
Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros
Sumario

Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas

Organización

Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas

Descripción

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Robin Hood: conducción de balón en velocidad - Ajax AFC

Objetivo:
Material
  • 20 chinos
  • 12 balones
Preparación
  • Área de juego: 25x25 metros
  • Jugadores: 4
  • Duración: 12 minutos
  • Numero de series: 4 con recuperación de 2 minutos entre las series
Robin Hood: conducción de balón en velocidad - Ajax AFC
Sumario

Conducción de balón en velocidad con componentes divertidos para los jugadores

Organización

Conducción de balón en velocidad con componentes divertidos para los jugadores

Descripción

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Bajo presión

Objetivo:
Material
  • Algunos balones
  • Chinos
  • 4 palos
  • 7 petos
  • 3 speed ladder
  • 7 obstáculos bajos
  • 1 portería pequeña
Preparación
  • Área de juego: 50×50 metros
  • Jugadores: 13
  • Duración: 40 minutos
  • Numero de series: 4 series (por campo) de 4 minutos (1 minuto de recuperación activa)
Bajo presión
Sumario

Tarea con partido y circuito técnico para entrenar la intensidad

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Análisis táctico del Liverpool

Informaciónes
Autor:
YouCoach
Year:
Septiembre 2019
Pages:
124
Series:
Categorías
InfantilCadeteJuvenilFirst Team
Ejercicios Incluidos para YouCoach App
Todos los ejercicios presentados en este e-book estarán disponibles como ejercicios digitales que podrá usar al crear una sesión de entrenamiento en YouCoach App.
$24.90
Análisis táctico del Liverpool
Formato disponible:
Libro electrónico
Formato PDF

“No trabajo para entrenar al mejor equipo del mundo. Trabajo para ganarle” Jürgen Klopp

Sumario

Gegenpressing y ataque fluido: estudio detallado de los principios de juego del Liverpool de Klopp

Descripción

Gegenpressing y ataque fluido: estudio detallado de los principios de juego del Liverpool de Klopp

Vista previa

Así está estructurado

El escrito propone:
  • Descripción de las características de los jugadores.
  • Análisis de todas las fases ofensivas: construcción, progresión, movimientos de las líneas, profundidad, último pase, contraataques
  • División y análisis de la fase defensiva dividida en cinco bloques: Gegenpressing, presión alta, presión baja, comportamiento de la línea defensiva, coberturas.
  • Tareas propedeuticas al estilo de juego. 

La clave del llamado "Gegenpressing" es decir la presión caracteristíca del juego moderno que el Liverpool de Klopp interpreta de manera organizada y global.
Este estudio puede encontrar espacio en las librerías de todos los entrenadores porque los temas tratados y los principios analizados pueden ser aplicados en cualquier categoría, separando los temas analizados y proponiéndolos con las tareas específicas presentes en este libro.

 

Formula 1

Objetivo:
Material
  • Balones
  • Chinos
Preparación
  • Área de juego: 15x15 metros
  • Jugadores: 6-12
  • Duración: 16 minutos
  • Numero de series: 2 de 6 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva después de cada serie
Formula 1
Sumario

Ejercicio para la conducción de balón

Organización

Ejercicio para la conducción de balón

Descripción

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Finalización con inicio de jugada en saque de banda

Objetivo:
Material
  • Chinos para delimitar la zona de juego
  • 3 Petos
  • 1 portería reglamentaria
  • 4 palos
  • balones
Preparación
  • Área de juego: 24x36 metros
  • Jugadores: 8 de movimiento + 1 portero
  • Duración: 20 minutos
  • Numero de series: 2 de 10 minutos
Finalización con inicio de jugada en saque de banda
Sumario

Situación de juego con inicio desde saque de banda para llegar a la finalización a portería después de un balón colgado

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(T)error - Primera parte

Objetivo:
Sumario

En este articulo iremos a ver como la correcta gestión del error sobretodo desde el punto de vista emocional y psicológico puede ayudar a superarlo más rápidamente

Organización

En este articulo iremos a ver como la correcta gestión del error sobretodo desde el punto de vista emocional y psicológico puede ayudar a superarlo más rápidamente

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Recuperación de balón y creación

Objetivo:
Material
  • Chinos
  • 9 petos (rojos en la figura)
  • Balones
  • 2 porterías reglamentarias
Preparación
  • Área de juego: 60x100 metros
  • Jugadores: 19 (17 de movimiento + 2 porteros)
  • Duración: 22 minutos
  • Numero de series: 2 partes de 10 minutos con 2 minutos de intervalo
Recuperación de balón y creación
Sumario

Partido a tema en un campo reglamentario que entrena la posesión, situación de recuperación de balón y contraataque inmediato con 2vs2 final

Organización

Partido a tema en un campo reglamentario que entrena la posesión, situación de recuperación de balón y contraataque inmediato con 2vs2 final

Descripción

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Posesión de balón 6 contra 3 con rotaciones dentro y fuera

Objetivo:
Material
  • Chinos
  • 3 petos (rojos en la figura)
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 30x40 metros
  • Jugadores: 9
  • Duración: 12 minutos
  • Numero de series: 3 de 3 minutos (con 1 minuto de recuperación pasiva después de cada serie)
Posesión de balón 6 contra 3 con rotaciones dentro y fuera
Sumario

Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase

Organización

Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase

Descripción

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