Contraste

Duelos - El ejercicio comprende continuas situaciones de 1vs1 con un comodín que juega como apoyo para los compañeros en posesión

2 contra 2 - Un ejercicio para entrenar el posicionamiento de los defensores a cubrir el ingreso en la zona de tiro de los delanteros en una situación de 2vs2

Transiciones - Juego simplificado de posesión de balón 5vs3 para trabajar la transición positiva

Posesión de balón - Juego a tema 6 contra 6 que entrena el mantenimiento del balón bajo presión

1 contra 1 - Sencillo ejercicio para estimular a los jugadores a repentinos cambios de contexto y objetivo en situaciones de uno contra uno

Calentamiento - Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas

1 contra 1 - Uno contra uno, pase y dribling son la base de este ejercicio de la cantera del Barcelona

1 contra 1 - Ejercicio situacional 1 contra 1 útil para entrenar el control orientado, el dribling y la finalización a portería

1 contra 1 - Juego condicionado útil para entrenar el dribling y el contraste en una situación de 1vs1

Resistencia aeróbica - Una posesión de balón en espacio reducido para entrenar la resistencia física